수유 중 배란을 판단하는 방법은 다음과 같습니다

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알아보자 :: 수유 중 배란을 판단하는 방법은 다음과 같습니다

수유 기간은 여성이 출산한 후부터 아이가 만 1세가 될 때까지의 기간을 말하다.

모자 건강을 보호하고 유아 사망률을 줄이기 위해 국제적으로 모자 수유를 보호, 촉진 및 지원하는 것이 모자 보건 사업의 중요한 부분으로 채택되었다.

그리고 모유 수유 건강 관리는 모유 분비, 모유 분비에 영향을 미치는 요인, 수유 방법 및 유방 관리를 포함하여 모유 수유 및 수유 위생을 안내하다.

◈ 그럼, 여기 꼭 알아야하는 건강상식이다. 수유 중에 배란이 됐다고 어떻게 판단하죠? 바로 이 궁금증을 해결해드리겠습니다.

1. 시험지 시험법

배란 테스트키트로 아침 소변을 측정하면 된다.

◈ 일반적으로 배란 며칠 전에 약한 양이 측정되어 점차 강한 양이 되고, 2, 3일이 지나면 점차 약해지고 옅어지는 것으로 나타난다.

◈ 그런데 여성분들은 수유 중에 이런 방법을 쓰기는 좀 어려운데 왜냐하면 출산 후에 월경리듬이 흐트러져서 테스트를 시작하는 시기가 황체기인지 난포기인지 알기가 어렵거든요. 여성분들은 꼭 긍정적인 마인드를 가지고 휴식을 취하는 것 등을 추천하다.

2. 체온측정법

◈ 일반적으로 기초체온측정법은 전날 저녁 6시간 이상 잠을 자고 다음날 아침에는 체온계를 이용해 체온을 측정해 기록한다. 체온이 3일 연속 처음 6일보다 높은 것으로 확인되면 배란 기간이 기본적으로 끝났음을 의미하다.

◈ 또 배란기를 앞두고 여성의 체온이 상승하는 것은 체내 호르몬 변동으로 여성의 체온조절 중추에 영향을 미치기 때문이다. 따라서 평소에는 적절히 조절할 것을 권한다.

3. 난포 모니터링 방법

◈ B-초음파를 이용하여 난포의 성장과 발달을 직접 관찰하는 방법으로 특별한 사정이 없는 한 일반적으로 배란을 확인하는 방법은 사용하지 않다.

◈ 따라서 여성은 분만 및 수유 3개월 후에 모니터링을 시작하는 것이 좋으며, 우세한 난포가 감지되면 의사의 지도 하에 며칠 후에 다시 검사하여 배출 여부를 확인할 수 있으며, 우세한 난포가 감지되지 않으면 며칠 후에 다시 검사할 수 있다.

◈ 일반적으로 배란 전 자궁경부 점액은 투명하고 습하며 탄력이 있다.

◈ 이상 수유 중 배란을 판단하는 방법에 대한 안내였다.

위 내용이 도움이 되시길 바랍니다.

생각의 방향을 바꾸는 것은 우리가 원하는 삶을 사는 데 필수적인 요소입니다.

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